К вопросу о том, почему
люди не могут жить спокойно и счастливо.
Медицинский факт —
миндалина
мозга постоянно и без выходных работает
над тем, чтобы организм был на страже,
мы ощущаем это как тревожность,
настороженность.
Люди испытывают
тревогу. Кто-то в большей, а кто-то в
меньшей степени. Это совершенно нормальное
чувство, которое очень важно для
сохранения жизни и здоровья. Миндалина
мозга – основной центр страха ( как
чувства), имеет информацию, что что-то
не так вокруг, но вот пока еще не понятно,
на сколько это опасно. И так немножечко
создаёт фон, чтобы человек не дремал
и был на стороже. Вдруг чё!
Тревога одно
из самых неприятных психических
переживаний потому, что она не связана
с каким-то предметом. Облегчить ее
своими руками возможно только
«опредеметив». Если вам нехорошо на
душе и тревожно, то можно немного
подумать и вспомнить, к примеру, что
дома остался включенным утюг. Вернуться
и утюг выключить. Но жизнь обычно
устроена сложнее утюга, и не у всех
событий можно выдернуть из розетки
шнур. Поэтому люди развивают фобии,
привязывая тревогу к предмету, который
им неподконтролен.
А мне вот интересно —
поскольку организм представляет собой
уравновешенную (обычно) динамическую
систему, значит есть часть организма
отвечающая за подавление (уравновешивание)
тревоги. Это какая часть?
Комментариев нет:
Отправить комментарий