Дашер нас
научит, как правильно делать фордак.
Смотрим во всех подробностях:
1 Подготовка
к повороту.
2 Вход в поворот,
работа рук, отцепление трапеции.
3 Вход в поворот,
работа ног.
4 Начало
поворота, втянуться на доску, карвить,
закрыть парус.
5 Вход в поворот,
закрытие паруса, карвинг доски.
6 Поворот, смена
ног, работа с парусом.
7 Выход из
поворота. Перемена ног.
8 Выход из
поворота. Переброс паруса.
9 Выход из
поворота. Перебрось парус и отвисни.
И не забудьте
сперва научиться глиссировать в петлях,
не как попало, а как следует.
original post vasnake.blogspot.com/2013/11/blog-post_13.html
Комментариев нет:
Отправить комментарий